铁板烧牛柳

取自 食品百科全书

[原料/调料]

牛排肉 6两

虾仁 4两

花枝 4两

鸡腿 1支

洋葱 1颗

豆芽 1/2斤

铝箔纸 1张

奶油 1条

大蒜 1/2杯

辣椒 1/3杯

酒 少许

黑胡椒酱 酌量

[制作流程]

(1)鸡腿先去骨，再将牛肉、鸡腿肉及花枝切丁，洋葱切丝，大蒜拍碎、辣椒切末备用。

(2)取一块奶油放入平底锅加热，加入大蒜、辣椒末、洋葱爆香，再放上切好的肉丁及其它材料，撒少许酒，最后酌量加上黑胡椒酱快炒起锅。

(3)另起油锅，将豆芽菜放入快炒，调味之后盛盘即可。