多糖类饮料

取自 食品百科全书

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大多指含有膳食纤维的饮料，可以调节肠胃。一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素。便秘的人长期饮用，可慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘

取自"http://www.foodbk.com/wiki/%E5%A4%9A%E7%B3%96%E7%B1%BB%E9%A5%AE%E6%96%99"
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