洛神花茶
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
作法:1、将洛神花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡五分钟,过滤后即可饮用。
2、如果以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。
功效:有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒,有帮助消化、生津止渴的效果,是减肥不二良方。
小小叮咛:冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
1个分类: 茶叶
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