《饮食宜忌速查图典(附挂图)》内容丰富、科学、实用，系统地总结了古今医家、养生学家的宝贵经验。字典型阅读感受，食物、常见病、人群不论从哪个角度和方向均可快速查找到答案。超大、密集型的信息量，但轻松的版式，使阅读起来很愉悦。

第一章 常见食物饮食宜忌
第二章 常见疾病饮食宜忌
第三章 个人特质及生活方式饮食宜忌
第四章 常见营养素的合理摄取
附录 食物血糖生成指数
附录 食物嘌呤含量
附录 食物叶酸含量