取自 食品百科全书
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答:服用螺旋藻主要是改变细胞的生理状态,细胞在体内的变化通常不能自已感觉到,而要靠血液检测来观察。这根据每个人的身体素质来分析,有的人身体素质差,服螺旋藻后就会觉得效果明显,精神特别好;而有的人身体素质好,服螺旋藻后,效果反应就不是那么明显,所以有的人服用螺旋藻没什么特殊感觉,这属正常现象,但身体出现细胞生理状态的改变是存在的,如果有必要也可以通过验血来观察。总之,只要坚持服用,对身体的改善是明显的。