服用天然维生素有什么好处?
取自 食品百科全书
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维生素是人体不可缺少的营养素,是数百种酶和辅酶的组成部分,在调节和控制代谢、抗氧化和众多生理功能方面有重要作用。天然维生素在吸收、使用、代谢、排泄和消除副作用等方面形成了良好的机制,合成药物包括维生素则远远没有达到这种程度。螺旋藻富含各种维生素和维生素元,它们的吸收使用率很高,安全无副作用。