蚌珍鱼

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菜肴名称:蚌珍鱼 菜肴名称:蚌珍鱼
-原料:带皮鱼肉400克 虾仁20克 松仁20克 熟火腿粒20克 熟青豆20克 鱼茸100克 +原料:带皮鱼肉400克 [[虾仁]]20克 松仁20克 熟火腿粒20克 熟青豆20克 鱼茸100克
调味品:精盐4克 料酒10克 胡椒粉1克 味精1克 蛋清淀粉20克 鲜汤100克 水淀粉20克 食用油1000克约耗70克 调味品:精盐4克 料酒10克 胡椒粉1克 味精1克 蛋清淀粉20克 鲜汤100克 水淀粉20克 食用油1000克约耗70克
制作方法:鱼肉洗涤、修切成鱼身宽6厘米,然后顺着鱼身长采用斜片刀法将鱼肉片成两刀一断的连刀片(鱼皮处相连),然后将片下的连刀鱼肉片修成"蚌壳"形,用精盐、料酒码味,加蛋清淀粉拌匀。将虾仁、松仁、火腿粒、熟青豆、精盐、味精拌匀成馅料;每一片"蚌壳"鱼肉中瓤入馅料,然后用鱼茸将鱼片的"口"封住避免馅料漏出;锅内烧油五成热,将瓤好的"蚌壳鱼"放入油锅里加热定形、成熟,捞出装入盘内(可以作盘饰美化菜肴);炒锅洗净置火上放入鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烧沸,用水淀粉勾清芡,再加入少许食用油即成咸鲜味芡汁,将咸鲜味芡汁浇淋在"蚌壳鱼"上面成菜。 制作方法:鱼肉洗涤、修切成鱼身宽6厘米,然后顺着鱼身长采用斜片刀法将鱼肉片成两刀一断的连刀片(鱼皮处相连),然后将片下的连刀鱼肉片修成"蚌壳"形,用精盐、料酒码味,加蛋清淀粉拌匀。将虾仁、松仁、火腿粒、熟青豆、精盐、味精拌匀成馅料;每一片"蚌壳"鱼肉中瓤入馅料,然后用鱼茸将鱼片的"口"封住避免馅料漏出;锅内烧油五成热,将瓤好的"蚌壳鱼"放入油锅里加热定形、成熟,捞出装入盘内(可以作盘饰美化菜肴);炒锅洗净置火上放入鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烧沸,用水淀粉勾清芡,再加入少许食用油即成咸鲜味芡汁,将咸鲜味芡汁浇淋在"蚌壳鱼"上面成菜。
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 +原料:带皮鱼肉400克 虾仁20克 松仁20克 熟火腿粒20克 熟青豆20克 鱼茸100克
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 +调味品:精盐4克 料酒10克 胡椒粉1克 味精1克 蛋清淀粉20克 鲜汤100克 水淀粉20克 食用油1000克约耗70克
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 +制作方法:
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 +1、鱼肉洗涤、修切成鱼身宽6厘米,然后顺着鱼身长采用斜片刀法将鱼肉片成两刀一断的连刀片(鱼皮处相连),然后将片下的连刀鱼肉片修成"蚌壳"形,用精盐、料酒码味,加蛋清淀粉拌匀。将虾仁、松仁、火腿粒、熟青豆、精盐、味精拌匀成馅料。
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 +2、每一片"蚌壳"鱼肉中瓤入馅料,然后用鱼茸将鱼片的"口"封住避免馅料漏出。
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 +3、锅内烧油五成热,将瓤好的"蚌壳鱼"放入油锅里加热定形、成熟,捞出装入盘内(可以作盘饰美化菜肴)。
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 +4、炒锅洗净置火上放入鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烧沸,用水淀粉勾清芡,再加入少许食用油即成咸鲜味芡汁,将咸鲜味芡汁浇淋在"蚌壳鱼"上面成菜。
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 +这一道菜肴利用原料的自然形,运用简单的刀工技艺处理,就变化出了一道新的菜肴。"蚌壳鱼"也可以采用蒸的方法成菜。成菜装饰可以用鱼头、鱼尾作为"全鱼"成形。制作"蚌壳鱼"可以选一条约重600克的草鱼。

当前修订版本

菜谱

菜肴名称:蚌珍鱼

原料:带皮鱼肉400克 虾仁20克 松仁20克 熟火腿粒20克 熟青豆20克 鱼茸100克

调味品:精盐4克 料酒10克 胡椒粉1克 味精1克 蛋清淀粉20克 鲜汤100克 水淀粉20克 食用油1000克约耗70克

制作方法:鱼肉洗涤、修切成鱼身宽6厘米,然后顺着鱼身长采用斜片刀法将鱼肉片成两刀一断的连刀片(鱼皮处相连),然后将片下的连刀鱼肉片修成"蚌壳"形,用精盐、料酒码味,加蛋清淀粉拌匀。将虾仁、松仁、火腿粒、熟青豆、精盐、味精拌匀成馅料;每一片"蚌壳"鱼肉中瓤入馅料,然后用鱼茸将鱼片的"口"封住避免馅料漏出;锅内烧油五成热,将瓤好的"蚌壳鱼"放入油锅里加热定形、成熟,捞出装入盘内(可以作盘饰美化菜肴);炒锅洗净置火上放入鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烧沸,用水淀粉勾清芡,再加入少许食用油即成咸鲜味芡汁,将咸鲜味芡汁浇淋在"蚌壳鱼"上面成菜。


原料:带皮鱼肉400克 虾仁20克 松仁20克 熟火腿粒20克 熟青豆20克 鱼茸100克

调味品:精盐4克 料酒10克 胡椒粉1克 味精1克 蛋清淀粉20克 鲜汤100克 水淀粉20克 食用油1000克约耗70克

制作方法:

1、鱼肉洗涤、修切成鱼身宽6厘米,然后顺着鱼身长采用斜片刀法将鱼肉片成两刀一断的连刀片(鱼皮处相连),然后将片下的连刀鱼肉片修成"蚌壳"形,用精盐、料酒码味,加蛋清淀粉拌匀。将虾仁、松仁、火腿粒、熟青豆、精盐、味精拌匀成馅料。

2、每一片"蚌壳"鱼肉中瓤入馅料,然后用鱼茸将鱼片的"口"封住避免馅料漏出。

3、锅内烧油五成热,将瓤好的"蚌壳鱼"放入油锅里加热定形、成熟,捞出装入盘内(可以作盘饰美化菜肴)。

4、炒锅洗净置火上放入鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烧沸,用水淀粉勾清芡,再加入少许食用油即成咸鲜味芡汁,将咸鲜味芡汁浇淋在"蚌壳鱼"上面成菜。

这一道菜肴利用原料的自然形,运用简单的刀工技艺处理,就变化出了一道新的菜肴。"蚌壳鱼"也可以采用蒸的方法成菜。成菜装饰可以用鱼头、鱼尾作为"全鱼"成形。制作"蚌壳鱼"可以选一条约重600克的草鱼。

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