金粟蕃薯糖水
取自 食品百科全书
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金粟蕃薯糖水 | 金粟蕃薯糖水 | ||
- | 强身健脑 金粟蕃薯糖水 | + | 强身健脑金粟蕃薯糖水 |
- | 粟 米 营 养 丰 富 , 强 身 健 脑 。 蕃 薯 可 帮 助 消 化 , 治 便 秘 , 补 充 体 力 , 两 者 配 合 就 为 一 美 味 而 有 益 的 糖 水 了 。 | + | 粟米[[营养]]丰富,强身健脑。蕃薯可帮助消化,治便秘,补充体力,两者配合就为一美味而有益的糖水了。 |
- | 材 料 ( 两 位 用 ) | + | 材料(两位用) |
- | 急 冻 粟 米 粒 1 碗 | + | 急冻粟米粒 1碗 |
- | 蕃 薯 1 条 | + | 蕃薯 1条 |
做法: | 做法: | ||
- | 1.急 冻 粟 米 粒 用 水 冲 洗 。 蕃 薯 去 皮 洗 净 , 切 粒 , 备 用 。 | + | 1.急冻粟米粒用水冲洗。蕃薯去皮洗净,切粒,备用。 |
- | 2.锅 放 适 量 的 水 , 水 滚 放 入 蕃 薯 及 粟 米 粒 , 水 滚 转 中 火 , 煲 半 小 时 即 可 吃 。 | + | 2.锅放适量的水,水滚放入蕃薯及粟米粒,水滚转中火,煲半小时即可吃。 |
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[[category:休闲食品]] | [[category:休闲食品]] |
当前修订版本
金粟蕃薯糖水
强身健脑金粟蕃薯糖水
粟米营养丰富,强身健脑。蕃薯可帮助消化,治便秘,补充体力,两者配合就为一美味而有益的糖水了。
材料(两位用)
急冻粟米粒 1碗
蕃薯 1条
做法:
1.急冻粟米粒用水冲洗。蕃薯去皮洗净,切粒,备用。
2.锅放适量的水,水滚放入蕃薯及粟米粒,水滚转中火,煲半小时即可吃。